行動

だから私は変われないー変化を阻む「2つの壁」を乗り越える方法とは

断捨離マインドに変える方法

「明日こそは早起きして、充実した一日を過ごそう!」

そう思い立っても、翌朝に起きる時間はいつもと対して変わりません。あの人のように断捨離をしたいと思っていても、実際は昨日の自分と特に変わっていません。

なぜでしょう?
なぜ私は、変われないのでしょうか?

そこには「慣れ」と「調和」にギュウギュウに縛られた、私の生活のライフスタイルがありました。

断捨離を実践していく上でも大きなテーマになる「慣れ」と「調和」。これを克服すれば、私は変わることができるのでしょうか?

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掃除や片付けのやる気を上げる秘訣とは

断捨離のやる気をあげる秘訣

掃除や片付けのやる気を上げる方法をお伝えします。答えは非常にシンプルで、いつでもどこでも実践ができます。

身の回りや部屋をキレイにしたいと感じていても、どうしてもやる気が湧かない時がありますよね。

そこで今回は、具体的に何をすればあなたのやる気が引き出せるのかをお伝えします。

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