習慣を継続させるコツ

周りに左右されず、大成功を収めている人はおおよそ1人/10,000人と言われています。

その人たちの共通点は実はシンプルで、「やりたいこと・実現したいことを習慣として継続した」ということです。

一見難しく感じられる習慣化と継続ですが、実はこれらは2つのルールを守ることで簡単に実現が近づくことが分かります。

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