誘惑に負けず30分でやり切る、部屋の掃除3ステップ

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部屋を掃除しなきゃいけない思いつつもなかなかモチベーションが出ない方のために、30分で「やり切る」ための掃除術をご紹介します。

散らかった部屋を見ても、その光景になかなか手が回らず、つい後回しにしたくなることってありますよね。

そんな方のために、30分で部屋をキレイにしてスッキリした気分になれる掃除の方法をご紹介します。掃除の時に時間がかかりがちな部分にあえて手を加えないことで、短時間でも十分に効果のある掃除を実現することができるんです。

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①準備編ー掃除「だけ」に集中できる環境へ

スマホをサイレントマナーモードに!

まずは誰からも掃除の時間を止められることのない環境を作りましょう。スマホをサイレントマナーモードにして、掃除中に連絡が入ってきても気が散らないようにしましょう。

モチベーションが上がる音楽をかけましょう

次に、掃除の合図として音楽をかけることで心を掃除モードにしましょう。今掃除の気分じゃなくても、まずは下に紹介したような掃除のモチベーションアップにつながる音楽を再生しちゃいましょう。

再生して手を動かし始めると、気分が掃除モードになっていきます。そのための導入剤として、まずは音楽をかけてモチベーションを作っていきましょう。

誘惑しそうなモノは押入れに!

あなたを誘惑しそうなモノのを避難させましょう。

掃除をしているとき、最も厄介なのが「誘惑」です。これに負けないために、好きな本や思い出の写真、雑誌などの誘惑になりそうなモノは一旦押入れなどの目に入らない場所にしまって置きましょう。

②処分編ー散らかったモノをひとまとめにして、一挙に処分!

ひとまとめにして、ベッドの近くに集合

まずは今散らかっているモノをひとまとめにしましょう。

衣類・書類に化粧品や日用品など、まずはベッドの上や下など、全体が見えやすい場所にまとめましょう。

ひとまとめにしておくことで、片づける範囲が明確になるため集中して取り組むことができるようになります。

日用品と衣類、書類に分類

次に、日用品と衣類、書類の3つに分けていきましょう。これは後で処分するものを選ぶうえで大切です。

「これって必要かどうかわからない!」といった悩みをなるべく作らないように、似たモノは塊にして整理して、その塊ごとに判断していくことが鉄則ですよ。

必要そうにないモノはゴミ箱へ

最後に、分類したカテゴリ毎に処分していきます!

洗濯する必要のあるモノは洗濯カゴに、要らない・使えないモノは、ゴミ箱に捨てていきます。

この時、必要なモノから考えると迷ってしまうので、「1年先も使い続けるか」を判断のヒントとして処分していくことがポイントです。

③収納編ー必要なモノを収納し、掃除機でキレイに!

必要なモノをカテゴリ毎に収納

この時点で、捨てるモノは基本的に処理されている状態です!あとはカテゴリ毎に、元あった場所に戻していくだけ!

日用品なら手に届きやすい場所、書類なら書類ボックスなど、あまり細かく決めすぎずに一旦移動させてから整理をすることをお勧めします。

収納先が決まらなければ、「もしもボックス」へ避難しましょう

それでも収納場所が決まらない場合は「もしもボックス」に入れてしまいましょう。「もしもボックス」とは、もし必要な時が来たら取り出すボックスのことで、迷ったら「とりあえずココ!」と収納してしまえる場所のことです。

「もしもボックス」としておすすめする場所は「スーツケース」です。スーツケースなら大容量ですし、取り出しやすいのでなにかあった時もすばやく取り出せます。

床が片付いた状態で、掃除機でキレイに

いよいよ掃除機の出番です。掃除機で整理された床のゴミを取り除いていきましょう。

掃除機の前にモノを整理させておくことで、掃除機をかけられるスペースが広がるため、スムーズに掃除を進めることができますよ。

掃除機をかけ終わったら終了です。お疲れ様でした!

まとめ

今回は、完璧を求めずにあくまで「30分で掃除を終わらせること」を目指した掃除術をご紹介しました。

ただ、日常的に掃除をするだけでなく、「掃除を極力少なく済ませる環境をつくる」ことも大切です。

今回の掃除をきっかけに、少しでも断捨離ライフにつながっていけると幸いです。

最後に

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