2017年 6月 の投稿一覧

ポッキーに隠された断捨離のヒント

ポッキーに隠された断捨離のヒント

ポッキーのことは断捨離を目指す方だけでなく、おそらく誰もがご存知でしょう。

「ポッキーの日」としても有名な11月11日を代表に、誰かと一緒にお菓子を食べたいときや少し小腹がすいたときなど、多くの場面でポッキーが登場します。

しかし、ポッキーにはその美味しさだけでなく、断捨離を捗らせるヒントが隠されていることはご存知ですか?

シンプルながら、とても意味の深いポッキーのメッセージをご紹介していきます。

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目標を立てる上で欠かせない5つの考え方

目標を立てる上で大事な5つの考え方

断捨離をして部屋をキレイにしたい!シンプルな暮らしを実現したい!断捨離を実践しているあの人のようになりたい!

目標は、私たちの心を踊らせ、断捨離だけでなく様々なことを実践する上でのモチベーションになります。

しかし残念ながら、物事は計画通りには進まないものです。それが長期的な計画であればあるほど、当初立てていた目標やスケジュールと実際の行動には、ズレが生まれてしまいますよね。

ただ、計画がズレたからと言っても落ち込む必要はまったくありません。

計画外の出来事が起きたときにも、考え方次第ではまったく受け止め方が変わります。

今回は、目標や計画が想定外だった時に大切にしたい5つの気持ちについてご紹介します。

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だから私は変われないー変化を阻む「2つの壁」を乗り越える方法とは

断捨離マインドに変える方法

「明日こそは早起きして、充実した一日を過ごそう!」

そう思い立っても、翌朝に起きる時間はいつもと対して変わりません。あの人のように断捨離をしたいと思っていても、実際は昨日の自分と特に変わっていません。

なぜでしょう?
なぜ私は、変われないのでしょうか?

そこには「慣れ」と「調和」にギュウギュウに縛られた、私の生活のライフスタイルがありました。

断捨離を実践していく上でも大きなテーマになる「慣れ」と「調和」。これを克服すれば、私は変わることができるのでしょうか?

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